Functional Training in vielfältigen Trainingformaten 8 LE
G2027-169-22700
ÜL-C Fortbildung mit 8 LE
Functional Training liegt im Trend – und das aus gutem Grund! Dabei stehen alltagsnahe und sportartübergreifende Bewegungen im Mittelpunkt, die Kraft, Stabilität, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer gleichzeitig fördern. Statt isolierter Übungen wird mit Übungsfolgen trainiert, die den ganzen Körper einbeziehen und vielseitig einsetzbar sind.
Ziel dieser Fortbildung ist es, die Grundlagen des Functional Trainings kennen zu lernen und zu erfahren, wie Sie abwechslungsreiche und motivierende Übungsformen in Vereinsstunden integrieren können.
Functional Training ermöglicht es, die körperliche Leistungsfähigkeit ganzheitlich zu fördern und neue Impulse für ein attraktives Training zu gewinnen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Fortbildung richtet sich an alle Übungsleiter*innen, die ihren Methodenkoffer erweitern möchten. Freuen Sie sich auf viele praktische Übungen, kreative Trainingsideen und direkt umsetzbare Anregungen für unterschiedliche Zielgruppen im Verein.
Besonderer Hinweis:
Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
- Vielfältige Functional-Training-Formen für den Breitensport
- Aktuelle Trends und praxisnahe Trainingsideen
- Kooperative und motivierende Übungsformen
- Abwechslungsreiche Gestaltung von Trainingseinheiten
- Sportphysiologisch fundiertes Ganzkörpertraining (Kraft, Stabilität, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer)
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Oberbergischer Kreis
Ort steht noch nicht fest
DE 51643 Gummersbach
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Kooperation
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung | 75,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 110,00 € |
Zahlungsziele
14 Tage vor dem Kursbeginn